Почему не стоит давать грудничку пустышку, и что можно есть кормящей маме?

Мамино молоко — лучшее питание для младенца. Оно легко усваивается, выступает естественной защитой и способствует развитию мозга и интеллекта малыша. В материнском молоке есть все: жиры, белки, углеводы и витамины. Причем все вещества сбалансированы по составу.

Обо всех плюсах грудного вскармливания рассказала сегодня во время программы «Скажите, Доктор» на «Новгородском областном телевидении» педиатр Центральной городской клинической больницы Людмила Сазонова.

Каждая ли женщина может кормить грудью?

В самом начале программы врач отметила, что абсолютно каждая женщина может кормить ребенка грудью, ведь грудные железы имеют одинаковое строение. Разная только их величина, соответственно, у кого-то молока больше, у кого-то — меньше. Если правильно питаться, не нервничать, то молочко будет. Образование и выделение молока, по словам Людмилы Сазоновой, полностью зависит от уверенности мамы. Кроме того, приливу молока способствуют более частые кормления. Например, раньше считалось, что кормить ребенка можно каждые три часа, но, на самом деле, лучше это делать через полтора-два часа.

Во время эфира молодые мамы интересовались, нужно ли давать ребенку воду наравне с молоком, и может ли коровье или козье молоко заменить грудное?

«В коровьем молоке в два раза больше белка, чем нужно. От его переизбытка будут страдать почки, может развиться сахарный диабет и аллергия. Козье молоко также не близко по составу к женскому молоку, поэтому заменять им материнское молоко не стоит. Материнское молоко на 87 процентов состоит из воды, соответсвенно, воду можно понемножку вводить, но только после полугода», — пояснила Людмила Сазонова.

Что должна есть мама и почему ребенок может отказаться от груди?

Как утверждает Людмила Сазонова, питание должно быть разнообразным. Нельзя пить крепкий чай, кофе и молоко. Лучше всего пить чай с добавлением молока. Кормящей маме обязательно надо есть мясо. Можно и свинину, и говядину, и кролика, и индейку, но от курицы и куриного бульона лучше отказаться. Также не стоит есть сырые огурцы или помидоры. Все овощи лучше отваривать или тушить, но не капусту — ее не надо употреблять в любом виде. Колбасы и сладости вредны для ребенка. Зато можно есть сушеные яблоки, груши и чернослив. От приправ, чеснока или лука меняется запах молока, что может стать одной из причин отказа ребенка от груди. Также он может отказаться от нее из-за болезни, поэтому, если есть сомнения, следует обратиться к врачу.

Надо ли будить малыша ночью, чтобы покормить, и как узнать, хватает ли ему молока?

«Во время ночного кормления у женщин вырабатывается активнее гормон — пролактин, который очень важен для мамы и ребенка. Малыша можно кормить даже сонным, но делать это надо обязательно», — подчеркнула Людмила Сазонова.

По поводу нехватки молока специалист рассказала, что, если ребенок прибавил в первый месяц 600 грамм, а в последующие прибавляет по 800 грамм, то ему молочка хватает. Также это можно определить по подгузникам. Если ребенок ходит в туалет 8-12 раз за день, то все в норме.

Людмила Сазонова посоветовала мамам кормить малыша грудью до полутора-двух лет. А вот пустышку, по ее мнению, давать вообще не стоит: «Пустышка, соска и грудь — это разные механизмы сосания. Возникает путаница сосков, ребенок может отказаться от грудного молока», — подметила врач.

Следующий выпуск программы «Скажите, Доктор» выйдет завтра, 4 июля, в 12:40. В гости к ведущей Светлане Стерлиговой придет заместитель главного врача центральной городской клинической больницы Виолетта Костыркина. Тема программы — диспансеризация, как лучший способ профилактики болезней. Вопросы можно задавать заранее в группе «НТ» «ВКонтакте».