На «Акроне» разработали новый комплекс упражнений для офисных работников

Осенью «53 новости» рассказали о том, что на «Акроне» возродили замечательную советскую традицию – теперь на предприятии каждое утро делают производственную гимнастику. Причем к традиции вернулись по многочисленным просьбам трудящихся, которым по долгу службы приходится долгое время работать сидя.

Мы уже знакомили вас с первым комплексом упражнений, который будет полезен не только сотрудникам «Акрона», но и всем остальным офисным работникам.

А сегодня пресс-служба предприятия поделилась с нами еще одним комплексом. Как нам пояснили, спортцентр старается обновлять подборку упражнений по двум причинам: чтобы люди не заскучали, и чтобы работали разные мышцы тела. Так, на этот раз больше внимания уделяется прессу и голеностопу.

Предлагаем новый комплекс вашему вниманию.