В Великом Новгороде побывали «Невские моржи»

«Невские моржи» при поддержке «Руси Новгородской» совершили первый ЗОЖ-визит в нашу область.

В Великом Новгороде они переплыли Волхов, пробежали вокруг Детинца, побывали на экскурсии, посадили саженцы дубов из Ботанического сада Петра Первого. Конечно же, познакомились с коллегами – «Новгородскими моржами». Затем петербуржцы отправились в Старую Руссу.

На Новгородчине гости прочитали лекции и провели различные зарядки и медитации, так как «Невские моржи» увлекаются йогой.

Кроме того, каждое утро в Северной столице они делают зарядку, занимаются бегом и закаливанием.