«53 новости» набирают команду из читателей для участия в супермарафоне от фитнес-центра «Атмосфера»

«53 новости» набирают команду из читателей, которая примет участие в марафоне от фитнес-центра «Атмосфера» «Супер лето».

Команда будет состоять из 5-6 человек. Перед стартом каждая команда со своим тренером должна будет сделать общее фото, чтобы по окончании проекта сравнить результаты.

Соревнования будут проходить в командном зачете по следующим показателям:

1. Общий вес участников;

2. Суммарный объем талии участников;

3. Суммарный объем бедер участников;

4. Суммарное время, которое участники простояли в положении «планка».

В личном первенстве выигрывает один участник из всех команд по нескольким номинациям:

1. Сбросивший больше всего кг;

2. Больше всех потерявший в объеме талии;

3. Больше всех потерявший в объеме бедер;

4. Дольше всех простоявший в положении «планка».

Марафон пройдет с 1 июля по 31 августа. В течение двух месяцев тренеры будут заниматься со своими клиентами персонально и/или в малых группах. Занятия будут проводиться в тренажерном зале, в зале аэробики и танцев, а также на свежем воздухе.

Тренеры разработают:

— программу занятий;

— персональные тренировки;

— рекомендации по правильному питанию;

— подберут спортивное питание;

— будут контролировать вес и систематические обмеры.

Кроме того, бонусом будут три занятия: одно на роликовом тренажере, одно — прессотренинг, одно — одеяло-сауна.

А в конце марафона участники смогут посетить кедровую бочку.

Для участников команды от «53 новостей» все тренировки бесплатны. Ограничений по возрасту нет. Для того чтобы принять участие, необходимо написать нам в группу «ВКонтакте» или на почту info@53news.ru ваши ФИО, возраст и небольшое сочинение на тему: «Почему именно мне надо похудеть?»

Заявки принимаются до 23:59 29 июня. Результаты мы озвучим 30 июня в полдень. Все вопросы можно также присылать нам в группу или задавать их в комментариях.