Совет дня: страдаете от падения атмосферного давления – выходите на улицу!

Сегодня столичный регион оказался в самом центре североатлантического циклона. Как отмечают синоптики, показания барометров буквально рухнули.

Значения достигают 725 мм ртутного столба, что значительно ниже нормы. Естественно, что метеозависимым людям сегодня, мягко говоря, дискомфортно, и не только в Москве. Многие новгородцы тоже чувствуют себя неважно.

Отметим, что норма атмосферного давления для человека — 760 миллиметров ртутного столба. Пониженным считается давление, которое опустилось ниже этого значения. В Великом Новгороде оно сегодня намного ниже нормы – 739 (в ближайшие дни ожидаются значения 743 и 740).

Резкое снижение атмосферного давления опасно для сердечников, гипертоников, людей с атеросклерозом, астматиков и аллергиков. В такие дни начинается кислородное голодание, сердечно-сосудистая система работает в условиях повышенной нагрузки.

Как метеозависимому человеку пережить такой день? Мы обратились за комментарием в главному врачу Новгородской станции скорой помощи Андрею Фёдорову.

Он дал два совета: во-первых, людям с сердечно-сосудистыми проблемами необходимо придерживаться своего курса лечения. Проще говоря, если у вас есть проблемы с давлением, вы страдаете при переменах погоды, то не нужно дожидаться такого, как сегодня, случая. Нужно заниматься своим здоровьем, советоваться с врачом о назначении лекарственных средств. Тогда вы будете знать, какой препарат следует принять. 

Во-вторых, не надо «отлеживаться». Будет полезнее, если в такой день вы спокойно погуляете на свежем воздухе (к слову, проверено на себе, действительно, на улице становится лучше).

Фото: gismeteo.ru