На Новгородском областном телевидении появилась программа «Я здоров!»

Новый проект Новгородского областного телевидения «Я здоров!» посвящен вопросам профилактики заболеваний.

Как известно, легче предупредить болезнь, чем лечить ее. Так как же жить, чтобы не болеть? И что делать, если уже настигло недомогание?

Как не дать развиться болезни, как купировать ее еще в самом начале?

Каждый ли знает, какой сахар или холестерин в норме, какое давление считается идеальным, сколько нужно ежедневно съедать фруктов и овощей, для чего нужно делать зарядку…?

Вроде бы простые вещи, но на поверку оказывается, что мы либо не знаем точные нормативы, либо знаем, но не придерживаемся их. И в результате – настигает болезнь. Жить без болезней и лекарств можно, только над своим здоровьем нужно трудиться, зная и соблюдая правила долголетия.

Программа выходит в эфир каждый вторник в 19.20. Повтор — по средам и воскресеньям.

Программа выходит при поддержке департамента здравоохранения Новгородской области.